A massagem é uma maneira de trazer relaxamento para o corpo e para a mente. Os movimentos suaves, geralmente aplicados apenas com as mãos e com o uso de óleos vegetais ou cremes, são capazes de estimular a produção de hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar.
A massagem relaxante é indicada para auxiliar na tonificação muscular, aumentar a respiração celular e circulação sanguínea, promover sensação de repouso, combater a tensão muscular e o estresse, além de baixar a pressão arterial.
